Een ademsessie kan zorgen voor meer ruimte en vrijheid!
Ademsessie
Belemmerende gedachten en negatieve gevoelens
Een ademsessie zorgt dat je belemmerende gedachten, negatieve gevoelens over jezelf
en anderen loslaat.
Bewust en onbewust worden gevoelens en emoties vaak onderdrukt. Onze negatieve ervaringen en trauma’s uit het verleden zijn verbonden met onze ademhaling. Met een ademsessie geef je weer ruimte aan onderdrukte gevoelens en emoties en leid een ademsessie tot meer balans, gezondheid en vitaliteit. Onverwerkte trauma’s en emoties uit ons verleden worden losgelaten en maken plaats voor meer energie, rust en zelfvertrouwen. Door een ademsessie vindt heling plaats op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
Fysiek: door beter te ademen zorg je voor meer zuurstof in alle cellen van je lichaam. Daardoor versterk je het herstellend vermogen van je lichaam. Het zorgt voor een verbeterde doorbloeding en een betere stofwisseling.
Emotioneel: versterking van een emotioneel evenwicht.
Mentaal: je krijgt inzichten, je komt tot meer bewustwording en emotionele blokkades worden opgeruimd.
Spiritueel: je komt in contact met je authenticiteit en je kan weer meer de verbinding voelen met jezelf en de wereld om je heen.
Waar kun je met een ademsessie aan werken?
Bijvoorbeeld aan minderwaardigheid gevoelens, angsten, verslavingen, verdriet, boosheid, schuldgevoelens, fysieke spanning, burn-out gevoelens en andere gevoelens die jou belemmeren in jouw leven.
Praktische informatie
Ik geef ademsessies voor volwassenen en kinderen.
Het eerste kennismaking-gesprek is gratis.
Een sessie duurt ongeveer anderhalf uur.
De kosten zijn €70,- (incl.btw) voor volwassenen en €35,- (incl. btw) voor kinderen tot 15 jaar.